TEMOIGNAGES DES PATIENTS

“J’ai l’impression d’être plus droit”

“Je me sens plus souple”

“J’ai mieux dormi”

“J’ai moins de douleur”

“Je me sens globalement mieux”

“J’ai l’impression que l’ostéopathe n’a pas fait grand chose et pourtant…”

“J’ai des courbatures et des douleurs”

“Je suis très fatiguée quelques jours après”

“J’ai été plusieurs fois aux toilettes / j’ai eu quelques troubles digestifs”

“J’ai eu mes émotions décuplées pendant quelques heures”

VOICI LES PATCHS CONSEILLÉS

PATCH FREEDOM

DIMINUTION DES DOULEURS

PATCH LIBERTY

AMÉLIORATION DE LA SOUPLESSE

PATCH PEACE

DIMINUTION DU STRESS

PATCH IMMUBLEND

STIMULATION DU SYSTÈME IMMUNITAIRE

DIMINUTION DES ACIDITÉS DE L’ESTOMAC

CONSEILS BASIQUES A SUIVRE
  • Hydratation : minimum 1,5L d’eau par jour

Boire de l’eau ou de l’aloe vera permettra à votre corps de drainer plus facilement l’inflammation et les toxines.

  • Pas de sport, pas de port de poids lourds pendant 48H

En fonction des âges, de notre santé, pas de sport peut signifier : pas de courses importantes (pas de pack d’eau…), de ménage intensif, limitation de la portée des enfants ou des petits enfants, de jardinage…

  • Repos

Il est important de faire une bonne nuit en rentrant de la séance, afin que votre corps puisse recevoir l’énergie dont il a besoin pour rééquilibrer le corps.

  • Mangez léger,
  • Faites des exercices de respiration, méditation
  • Restez en mouvement, sans forcer sur votre corps, mais il faut rester en mouvement. Le mouvement c’est la santé comme nous disons en ostéopathie!
  • Ecoutez-vous (prendre son temps, ne pas forcer son esprit à travailler de manière acharné après une séance, faire une sieste si l’envie nous prend…)
  • Envoyez l’information à votre corps que vous allez mieux : l’esprit et le corps sont de bons amis
  • Evitez les activités qui vont forcer sur les yeux ou sur le dos
  • Si la douleur augmente ou que vous avez des questions, n’hésitez pas à prendre contact avec l’ostéopathe ou à un professionnel de santé.